2011.09.02.更新

9月の野菜果物料理『青パパイヤのフルーツサラダ』『獅子唐辛子と長芋の柚子醤油炒め』『いちじくとアップルカモミールのジュース』

９月の野菜果物料理

入道雲が浮かんでいた夏の空も少しずつ柔らかい秋の空になってきました。涼しさを感じる日もあれば残暑で暑さがぶりかえす季節です。夏の暑さで疲れた体をメンテナンスしましょう。今回は、免疫力を高めるものや食べ物の消化や吸収をよくする働きのある野菜果物をセレクトしました。９月の野菜果物料理は『青パパイヤ』『獅子唐辛子』『いちじく』を使用した３つのレシピをご紹介いたします。『青パパイヤのフルーツサラダ』『獅子唐辛子と長芋の柚子醤油炒め』『いちじくとアップルカモミールのジュース』の３つのレシピをお楽しみください。

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